sábado, 8 de noviembre de 2014

El reto de las sentadillas

Hola a todos!!

Nunca me han gustado mis glúteos, lo reconozco. Así que un día decidí buscar por internet como mejorarlos y me encontré con el reto de las sentadillas.

Y en eso consiste, en ir haciendo sentadillas subiendo de 60 diarias hasta llegar a 250. Por una pequeña lesión que anda tubo que ver con el reto tuve que dejarlo a medias pero os puedo asegurar que estaba teniendo sus resultados.

Os dejo aquí la tabla por si queréis probar!!




















Un besito y feliz Sábado